Laut dem YouTube-Video unten stehen drei „Malbücher für Erwachsene“ an der Spitze der christlichen Buch-Top-10 in Amerika!
Ob sie hier in den Niederlanden zu den Top Ten gehören, weiß ich nicht. Aber Ausmalbücher für Erwachsene gibt es auch hier in den Niederlanden überall zu kaufen: von Action über Bijenkorf bis Zeeman! Und was in Amerika schon angesagt ist, fängt jetzt auch hier an: "Ausmalbücher für erwachsene Christen". Da malt man biblische Bilder oder biblische Texte aus. Schön, nicht wahr?
Oder stimmt da vielleicht etwas nicht?
An sich ist das Ausmalen von Bildern natürlich sehr verbreitet. Kinder machen das seit ich weiß nicht wie lange und sie lernen allerlei Gutes dabei. Dazu gehört die Verbesserung der Feinmotorik.
Aber wenn man „auf den Quadratmillimeter malen“ will, muss man sich schon sehr konzentrieren, sonst geht was schief. Du gehst über die Linien hinaus und vermasselst natürlich deine Zeichnung. Aber diese Konzentration ist nur der Trick.
Ich zitiere:
Konzentration wird oft als empfohlen Vorstufe der Meditation. Bei der Konzentration wird Ihre Aufmerksamkeit auf eine Sache gerichtet. Je weniger Ihre Aufmerksamkeit von einer Sache zur anderen springt, desto besser. Entspannt auf eine Kerze zu schauen ist eine tolle Übung. Um es klar zu sagen – ein freier Geist ohne Gedanken – das ist eine gute Vorbereitung. Meditieren ist es leeren deines Verstandes. Meditation kann man nicht wirklich praktizieren. Es ist ein Geisteszustand: Sie sind wach, wach in Ihrem Körper und doch in Ruhe. In dieser Klarheit bist du zentriert, hast alle Sinne und bist ganz im Jetzt.(…)
Alles, was Sie mit entspannter Aufmerksamkeit tun, führt zu einem meditativen Zustand. (…) Nicht die Methode ist wichtig, sondern der Bewusstseinszustand, den sie erreicht.
Konzentration ist gefragt zentriere dich und konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit. Meditationsformen und -techniken sind eigentlich Konzentrationstechniken - sie sorgen dafür, dass der Geist nicht abschweift. Alles ist dafür nützlich - Geschirrspülen mit Aufmerksamkeit oder das sorgfältige Erstellen einer Adressliste am Computer ist genauso gut.(...) Dann gibt es nur noch das Sein; 'du bist'. Das fühlt sich wie eine intime Zufriedenheit an - in Kontakt mit Ihrer ursprünglichen Quelle, wach und lebendig.
Das Ausmalen solcher Zeichnungen ist nicht ungefährlich. Es wird seit einigen Jahren gemacht und ist die Fortsetzung des Zeichnens oder Färbens von Mandalas. Sie sind Methoden, um den Kopf frei zu bekommen und in einen anderen Bewusstseinszustand zu gelangen.
Es funktioniert! Im Internet erzählen die Leute, was sie darüber denken, was sie erleben. Eine, die ich noch nie gehört hatte, ist: Es macht mich Zen! Offensichtlich gibt es alle möglichen Wege, die Menschen beschreiten, um ins "Zen" zu kommen. Färben für Erwachsene ist eine davon.
Farben als Alternative zur Meditation
Die Huffington Post veröffentlichte im Juli 2015 einen Artikel die auch 'Farben für Erwachsene' bespricht. Es besagt eindeutig, dass die Aktivität des Ausmalens und die Konzentration auf die Aktivität Ihr Selbstbewusstsein reduziert. Es wird daher als Alternative zur Meditation angesehen. Ein weiterer Weg, um in einen Zustand höheren Bewusstseins zu gelangen.
Es scheint, dass es immer einfacher wird, in einen Zustand höheren Bewusstseins zu gelangen. Mitte des letzten Jahrhunderts musste ein Mensch Jahre in Einsamkeit auf einem Berg verbringen, um mit viel Übung „das transzendente Ziel zu erreichen“. Vor zehn Jahren konnte man es bereits mit einem ein- oder zweitägigen Workshop erleben. Heute kaufen Sie ein Malbuch für Erwachsene und siehe da, die ersten Schritte in Richtung Transzendenz sind getan!
Der Bedarf ist hoch
Offenbar haben immer mehr Menschen große Schwierigkeiten mit dem Leben. Es ist nicht überraschend. Wenn ein Mensch über sein eigenes Leben nachdenkt, wird er nicht glücklich, um nicht zu sagen, dass es einen verrückt machen kann. Ihre Vergangenheit: was Ihnen angetan wurde und was Sie selbst angetan haben. Die Gegenwart: auch kein Spaß an allem, was einem in einer – wenn man ehrlich ist – immer schlechter werdenden Welt abverlangt wird. Dann die Zukunft: Welche Zukunft? Und was kommt nach dem Tod? „Nichts!“, sagen sich die Leute, aber tief im Inneren wissen sie es besser.
Es versteht sich von selbst, dass eine Person manchmal (und immer häufiger) all diese dunklen Gedanken unterdrücken und loswerden möchte. „Der Befehlshaber der Macht in der Luft“ (Epheser 2,2) bietet immer mehr und einfachere Mittel, um das zu erfahren: ein wenig „Glück“ in dieser bösen Welt. Malen für Erwachsene gehört aktuell auch dazu.
Farben für erwachsene Christen
Dass so etwas dann auch im christlichen Hof landet, wird niemanden überraschen. Aber natürlich mit schönen Bibeltexten.
Eine andere Art des „Bibellesens“ für den ernsthaften Bibelleser, und Sie haben so etwas wie „Lectio Divina“ (siehe ao hier). Aber für Christen, die das Bibellesen und Ausmalen nicht so mögen, gibt es jetzt christliches Ausmalen.
Dies ist nicht das einzige Buch und es wird erwartet, dass weitere folgen werden.
Ausmalen für Erwachsene: nicht anfangen!
Fangen Sie nicht damit an, wenn Sie dem Herrn Jesus folgen wollen. Sie führt dich von ihm weg. Das ist ein Trick des Satans, um Sie hinter dem Herrn Jesus herzuziehen. Er führt Sie auf den Pfad der Götzen.
Das bedeutet natürlich nicht, dass der Gläubige im Leben keine Prüfungen oder Schwierigkeiten haben wird. Das sind Dinge, die einen ziemlich auf Trab halten können. Aber immer sagt der Herr Jesus:
Kommt alle zu mir, die ihr euch abmüht und schwer beladen seid, und ich werde euch Ruhe geben.
Nehmt Mein Joch auf euch und lernt von Mir, dass Ich sanftmütig und von Herzen demütig bin, und ihr werdet Ruhe finden für eure Seelen; denn Mein Joch ist sanft, und Meine Last ist leicht. (Matthäus 11:28-30)
Nach fast 1,5 Jahren immer noch in vielen evangelischen Buchläden erhältlich!
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